한국스포츠통신, 2019.12.03 00:50

‘폐암 초기증상’ 권장할 수 있는 폐암 예방법이 아직까지는 금연뿐이니 반드시

(한국스포츠통신=김희중 기자) 폐암의 좋은음식에 관한 연구는 지속적으로 진행되어 왔다.


과일이나 채소가 함유한 미량영양소(trace nutrients)가 체내의 산화물질에 의한 DNA 손상을 막아서 폐암 발생을 줄일 수 있는지를 몇몇 학자들이 관심을 가지고 연구해 왔으나 아직까지 기대에 부응하는 결과는 없다.


권장할 수 있는 폐암 예방법이 아직까지는 금연뿐이니 반드시 금연을 하고, 일반적인 식생활을 하면서 토마토, 양배추, 브로콜리 등 신선한 채소와 과일을 충분히 먹어 영양의 균형을 유지하고 몸의 저항력을 기르는 것이 바람직하다고...

 

출처 : 한국스포츠통신

 

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